Sofija spada u najviše prestonice Evrope. Nadmorska visina grada je 550 m, a okolne planine dosežu i preko 2000 m. Najbliža gradu planina Vitoša nalazi se neposredno južno od grada i visoka je čak 2.290 m. I pored toga grad je u ravnom Sofijskom polju, koje je zatvoreno sa svih strana planinama.Sofija (bug. Sofiя) je glavni i najveći grad Republike Bugarske i sedište dva okruga, grada Sofije i Sofijske oblasti. Nalazi se u zapadnom delu zemlje, u Sofijskom polju koje je okruženo planinama Vitoša na jugu, Ljulin na zapadu i Starom planinom na severu. Kroz Sofiju protiče nekoliko malih reka poput Vladajske i Perlovske, dok najveća bugarska reka Iskar protiče istočno od grada. Grad je prema popisu iz 2011. imao 1.291.591 stanovnika koji čine 17,5% od ukupnog broja građana zemlje, dok je u široj okolini živelo 1.681.592 ljudi.Jedan je od većih gradova po broju stanovnika u jugoistočnoj Evropi i petnaesti najveći grad u Evropskoj uniji.