Apulija (ital. Puglia, transkribovano: Pulja, lat. Apulia) je jedna od 20 regija Italije. Nalazi se u istočnom delu zemlje. Glavni grad je Bari, a poznati gradovi su i Taranto, Fođa, Brindizi, Leče. Apulija je dobila ime po drevnom narodu Apulima, koji su nastanjivali ovo područje u vreme pre starog Rima. Italijanski naziv ove pokrajine je Pulja. Površina pokrajine je 19.358km² i po ovome je Apulija jedna od srednje prostranih italijanskih pokrajina. Ona čini tzv. „petu“ od „italijanske čizme“, koja se završava Otrantskim vratima.